ACHTUNG! ÄNDERUNGEN!!

Änderungen und neue Angebote von der Turnabteilung
- Sport für Jedermann, Lauftreff, Yoga und vieles mehr
In der Turnabteilung gibt es ab April viele Änderungen und Neuerungen.

Die Turnabteilung des FC Matellia Metelen bietet über die Woche verteilt ein
umfassendes Angebot für Groß und Klein, Jung und Alt, Männer wie Frauen in der
Turnhalle an der Walkemühle an. Aber auch darüber hinaus bietet der Verein ein
breites Spektrum an sportlich aktiven Angeboten um fit und gesund zu bleiben.
Sportbegeisterte, die Interesse haben sich sportlich zu bewegen und aktiv zu
sein, sind herzlich zum „Schnuppern“ eingeladen.

Neue Gruppe von Catrin Wellermann „Sport für Jedermann“ am
Montagabend ab dem 01.04.2019 ab 19:30Uhr in der Turnhalle an der
Walkemühle

Catrin Wellermann bietet ab dem 01.04.2019 eine neue Gruppe für
sportbegeisterte Erwachsene ab 18Jahren an: Sport für Jedermann. „
Mein langer
Wunsch ist es, eine Sportgruppe zu bilden, an der Männer und Frauen teilnehmen
können“, so Wellermann. Die Beweggründe waren, dass man auch als
Erwachsener noch Lust hat, so Sport zu treiben, wie man es als Kind/Jugendlicher
getan hat: Völkerball, Brennball, Zombieball, Badminton, Trampolin, Basketball,
Volleyball...“Man soll wieder Sport treiben können, ohne sich für eine Sportart
festzulegen. Man soll sich bewegen dürfen und dabei Spaß haben, lachen können
und am Ende glücklich nach Hause gehen!“ so Wellermann weiter. Interessierte
Sportlerinnen und Sportler aus Metelen, die genau diese Motivation haben,
können sich vorab bei Catrin Wellermann 02556/9968340 melden oder einfach
mit Sportsachen am 01.04. um 19:30Uhr zur Sporthalle an der Walkemühle
kommen.

Änderungen der Trainingszeiten der Damen und Senioren – Wechsel von
Montag nach Dienstag

Ab dem 01.04.2019 gibt es für die Senioren und Damen der Turnabteilung neue
Trainingszeiten. Die Gruppe 50+ wird dann jeden Dienstag ab 18:30Uhr in der
Sporthalle an der Walkemühle bis 19:30Uhr trainieren. Die Gruppe richtet sich an
alle Damen ab 50,
die körperlich fit bleiben und miteinander Sport treiben
wollen. Das abwechslungsreiche Programm besteht aus Herz- Kreislauf- Schulung
und Gymnastik.
Direkt im Anschluss ab 19:30Uhr wird dann die Gruppe „Aerogym“ bis 21Uhr
trainieren. Sie sichtet sich an alle Damen ab 18Jahren. Mit Aerobic, Step-Aerobic
oder Latin Dance wird hier ein modernes, effektives Koordinations- und
Ausdauerprogramm mit fetziger Musik und vielfältigen Schrittmöglichkeiten
geboten. Seit neuestem steht hier auch immer mehr Yoga im Vordergrund. Mit
den sogenannten Asanas klingen die Stunden aus.
Wer Interesse hat, ist herzlich zu den neuen Trainingszeiten eingeladen, die
Angebote kennenzulernen und mit einzusteigen.

Lauftreff für Einsteiger und Widereinsteiger startet in die 5. Runde ab
Mai

Der Frühling lässt noch etwas auf sich warten aber, abends ist es länger hell.
Viele haben Lust sich zu bewegen. Hier bietet die Turnabteilung eine Möglichkeit:
den Lauftreff für Einsteiger.

Die Turnabteilung des FC Matellia Metelen bietet seit Juni 2016 einen
Laufeinsteiger- Kurs an. Da die ersten 4 Kurse erfolgreich abgeschlossen wurden,
wird nun ein weiterer Einsteigerkurs und ein Widereinsteigerkurs angeboten.

Der Einsteigerkurs richtet sich ausschließlich an Laufanfänger und bietet die
Möglichkeit, die guten Vorsätze vom neuen Jahr in die Tat umzusetzen und
endlich „Laufen zu lernen“. Das achtwöchige Training beginnt mit einer
Programmvorstellung am 02.05.2019 um 19.30 Uhr auf dem Parkplatz der
ehemaligen Schwimmhalle. Der erste Trainingslauf ist dann am 09.Mai.
Anschließend treffen sich die Läufer immer donnerstags um 19.30 Uhr, bei einer
Feiertagswoche an einem Dienstagabend, sowie nach Absprache aller
Kursteilnehmer an weiteren, individuellen Zusatzterminen.
Ziel ist es, Freude am Joggen zu bekommen, eine Laufgruppe zu gründen und
nebenbei, eine Strecke von 30 Minuten oder von 5 km ohne Pause zu bestreiten.

Der Widereinsteigerkurs ist für diejenigen, die schon Mal gelaufen sind, aber
irgendwie aus dem Training gekommen sind und gerne wieder ihren inneren
Schweinehund überwinden möchten. Sie sind ebenfalls am 2. Mai eingeladen, um
alles zu besprechen. Das erste Lauftraining beginnt auch am 9. Mai.
Die Dauer des Wiedereinsteigerkurses ist individuell. Ziel ist es, wieder 30
Minuten am Stück zu laufen um bei der Laufgruppe um 19.30 Uhr mitmachen zu
können.
Am 2. Mai darf jeder interessierte Läufer entscheiden,ob er den gesamten Kurs
mitmachen möchte, oder ob er bei dem Wiedereinsteigerkurs mitmacht.
Die Kosten für den Schnupperkurs bzw. Widereinsteigerkurs belaufen sich auf
eine Startgebühr von 20 Euro.
Eine Mitgliedschaft im Verein ist nicht nötig. Für weitere Informationen und
Anmeldungen vorab können Sie sich an Hannah Büning 0151 51725868 wenden.

Psychomotorik für Kinder ab 6 Jahren
Kinder im Alter ab 6Jahren mit einem speziellen Förderbedarf können in der
Psychomotorikgruppe ihre Wahrnehmung, Entwicklung und ihr Selbstbewusstsein
steigern und werden intensiv in einer Kleingruppe gefördert. Hier sind noch Plätze
frei. Nähere Auskünfte hierzu von Anja Behrning 02556-3630209.
 

Erlebniswelt SportCamp

Ersmalig in diesem Jahr bietet die Erlebniswelt Fußball in Zusammenarbeit mit der Turnabteilung in den Sommerferien vom 30.07.-01.08.2019 ein Sportcamp an. Von 9.15-15.30 Uhr werden verschiedene Sportspiele, Trend-und Funsportarten, eine kognitiv-motorische Weltreise und vieles mehr angeboten. Neben der Beweglichkeit werden auch die Koordination und das soziale Miteinander geschult. Dieses Agebot richtet sich an alle interessierten Kinder von 6-12 Jahren. Die Kosten belaufen sich auf 119 Euro, welche aber von allen gesetzlichen Krankenkassen mit min. 75 Euro bezuschusst werden.

Nähere Informationen werden noch bekannt gegeben.

Wir freuen uns auf eine rege Teilnahme.

 

F.R.E.D.

Abnehm-Kurs: Gesung mit F.R.E.D.

Angebot der Matellia und der kfd

Der fünfwöchige Kurs beginnt am 6. März (Mittwoch) um 20.00 Uhr unter der Leitung der lizensierten FRED-Trainerin Claudia Wiggenhorn. Die Teilnahmegebühr an diesem Kurs beträgt 89.90 Euro. Anmeldung und weitere Infos finden Sie im Internet unter folgendem Link: www.gesundmitfred.de

Jahresversammlung

Breit aufgestellte Matellia- Abteilung

Turner blickten auf das vergangene Jahr zurück

 

Ob Kind, Jugendliche oder Erwachsener gleich welchen Alters - bei der Turmabteilung von Matellia findet fast jeder passende Angebote im Programm, die die körperliche Fitness fördern respektive beibehalten. Unter den verschiedenen Gruppen, die jetzt in der Gaststätte Leuters im Rahmen des Mitgliederversammlung jeweils kurz über Internes berichten, gibt es außerdem solche mit erweiterter Zielsetzung. So wird 

zum Beispiel in dem Kreis der Psychomotorikgruppe unter anderem das Selbstbewußtsein der Kinder gestärkt. Jungen und Mädchen von sechs bis neun Jahren mit besonderem Förderbedarf erhalten dort laut Marion Wilming nämlich auch Rüstzeug für emotionale Kompetenzen.

Nach Angaben von Lisa Morbusch ist die Leistungsgruppe ebenfalls an mehr als puren Bewegungsabläufen interessiert. Bei dem Training mit KInder und Jugendlichen von der ersten bis zur achten Klasse spiele Teamfähigkeit und Ehrgeiz eine bewusst herausgehobene Rolle. Melanie Hüning berichtete über die Damen-Seniorenturnabteilung und die Aero-Gym-Gruppe; in diesem Zusammenhang erklärte Maria DIttrich aus der Versammlung heraus stellvertretend für die emeinschaft der Seniorenturnerinnen: "WIr kommen immer gerne zu den Übungsstunden, schließlich wollen wir ja in unserem Alter noch bei Kräften bleiben."

Weitere Auskünfte gab es von Christina und Nicole Bückers. Letztere berichtete insbesondere über Einzelheiten des Sportabzeichens, für das sich um vergangenen Jahr 126 Teilnehmer interessierten. Dietmar Kemper, der als Vorsitzender von Gesammtmatellia zusammen mit Kassierer Hugo Krude an der Versammlung teilnahm, lobte das Engagement der Turnabteilung ausdrücklich: "Hier wird gute und vielfältige arbeit geleistet. Und wie man hört, sind Kinder und Erwachsene gut zufrieden."

Zufrieden zeigten sich ihrerseits die MItglieder im Hinblick auf das, was der Vorstand geleistet hatte. In den Ämtern, die turnusgemäß zur Wahl standen, erfolgte Wiederwahl. Demnach bleibt Anja Behrning erste Vorsitzende und Barbara Schwarte Schriftführerin. Christa Göbel und Margeret Berghaus erhielten als Anerkennung für ihre Arbeit im Festkomitee ein frühlingshaftes Blumenbouquet. In die Fußstapfen des Duos tritt jetzt ein Trio aus Lisa Kauling, Eva- Maria Laurenz und Anna Woltering.

Den Berichten sowie den Auskünften über die Finanzen von Kassiererin Carina Foecker folgte einstimmige Entlastung. Der Vorstand dankte besonders den Übungsleitern und Helfern. Anbieten will die Turnabteilung wiederum den Lauftreff sowie einen FRED-Kursus zum Abnehmen.

(Bericht und Bild aus der MZ)

Jahresversammlung

Versammlung der Matellia- Turner

Zur Jahresversammlung lädt die Turnabteilung des FC Matellia mit anschließendem Neujahrsempfang am 14. Januar (Montag) um 19 Uhr in das Gasthaus Leuters ein. Der Beitrag für das Essen beträgt 10 Euro, teilt der Verein mit. Anmeldungen können bis zum 6. Januar (Sonntag) bei dem Festkomitee Margret Berghaus, Telefon 02556/7545, und Christa Göbel, Telefon 02556/997077, erfolgen.

                                                                                                                    (Text aus der WN)

Sonntagsturnen für Familien

Am 25. November startet die Turnabteilung der Matellia wieder das Angebot des Sonntagturnens für alle Familien aus Metelen und Umgebung. Bei aufgebauten Fantasielandschaften mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgrad, einer Rollbrettbahn und Kleingeräten ist für jeden etwas dabei. "Selbst die Kleinsten können mit den Eltern oder Großeltern gemeinsam vieles entdecken und sich richtig austoben", heißt es in der Einladung. Es ist zu einer guten Tradition geworden, dass Eltern und Großeltern oder auch Onkel und Tante mit den Kindern am Sonntag in die Turnhalle kommen und gemeinsam Spaß und Freude an der Bewegung haben. Am Sonntag öffnet die Turnhalle an der Walkenmühle von 10 bis 12 Uhr. Die Teilnehmergebühr beträgt 1,50 Euro pro Person, maximal 5 Euro pro Familie. Die weiteren Termine (jeweils Sonntags): 9. und 23. Dezember, 13. Januar, 3. und 17. Februar sowie 10. März, immer 10-12 Uhr.

                                                                                                                                                       (Text aus der WN)

Sportabzeichen

Der Papa gibt das Tempo vor

Dienstag war Vatertag bei der Sportabzeichen- Prüfung am Sportpark Süd. "Wenn die Ferien begonnen haben, wird es mit der Resonanz etwas zurückhaltender bei den von uns angebotenen Trainings- und Abgabezeiten", weiß Nicole Bückers aufgrund ihrer langjährigen Erfahrung. Seit Mai bieten sie, Susanne Feldhues, Christiane Bückers, Clara Stücker, Carina Schründer, Heike Fahle und Andreas Speckblanke Training und Prüfung zum Deutschen Sportabzeichen an. Das Trainerteam ist mit gut 130 Teilnehmern - darunter einige "Ersttäter" - sehr zufrieden und hilft, wo es nötig ist.

Mit Christian Ernsting, Markus Weßling, und Ralf Samberg waren die Väter neben wackeren Einzelsportlern diesmal in der Überzahl. Sie feuerten ihre Kinder an, agierten als Zugläufer bei kurzen Sprints wie bei langen Läufen, unterstützten beim Werfen oder Seilspringen. Und ab und an wirkte auch ein tröstendes oder motivierendes Wort des elterlichen Coachs Wunder.

Oder man musste - wie Markus Weßling - nahezu todesmutig aus den hohen Brennnesselsträuchern am Rande des Platzes eben jenen Wurfring mit der Harke herausfischen, den der Junior mit Schmackes, aber von der Landebahn heftig abweichend, befördert hatte. Vater Ralf Samberg probte mit Fine und Jonte derweil eifrig das Seilchenspringen, was der Nachwuchs am Ende gar besser machte als der "Heimtrainer". Für Christian Ernsting war der berühmte lange Atem notwendig, denn die Töchter Antonia und Katharina ließen erst locker, als die vorgeschriebenen Zeiten auch erreicht waren.

Am Dienstag (24. Juli) besteht von 18 bis19 Uhr für Familien und von 19 bis 20 Uhr für alle anderen die letzte Gelegenheit in diesem Jahr, das Sportabzeichen abzulegen.

(Artikel aus der WN)

Matschatg

Panierte Kids unter sengender Sonne

Über den KoKeLa-Spielplatz laufen am Freitagnachmittag kleine Gestalten. Da könnte selbst die eine oder andere Mutter ins Grübeln kommen, ob hinter der Fassade womöglich der eigene Nachwuchs steckt. Es ist Wassermatschtag, und Matsche, großflächig aufgetragen, hat einen nicht zu unterschätzenden Einfluss auf das Aussehen.

Von den Mädchen und Jungen, die an dieser Ferienspaßaktion der Turnabteilung von Matellia teilnehmen, greifen einige nur zaghaft zum Matsch, andere dagegen äußerst großzügig. Und zwar wahlweise in schwarzer Farbe – eine Folge vom Suhlen im nassen Erdreich -, oder in weißer, was auf den Gebrauch großer Mengen Rasierschaum hindeutet. Und wem das alles noch nicht reicht, der wälzt sich noch in einer Schicht mit feinem Sägemehl. Der ist dann quasi paniert.

Die Haltbarkeit dieser Art des Bodypaintings ist jedoch begrenzt: Ein Bad in einem mit Wasser gefüllten Planschbecken oder eine Rutschpartie auf der an einer kleinen Anhöhe gelegenen und an dieser Stelle von Helmut Bodyn stets mit Wasser bespritzten weißen Silofolie – und schon sieht jedes Kind so sauber aus wie es gekommen ist. Der Wassernachschub für das glitschige Vergnügen kommt von einem nahe gelegenen Hydranten. Manchmal hebt der Feuerwehrkamerad den großen Schlauch leicht in die Höhe, so dass die vielen Wassertröpfchen wie ein sanfter Regen niedergehen. Bodyn unterstützt auf diese Weise den Wassermatschtag, den die Turnabteilung zum vierten Mal – nach einem Ausfall im letzten Jahr wegen starken Regens – im Rahmen der Ferienspaßaktion anbietet. „Er hat fast die meiste Arbeit“, meint Clara Stücker anerkennend.

Die zweite Vorsitzende freut sich zusammen mit dem Helferteam über das quirlige Treiben und schmunzelt: „Hier können die Kinder so richtig nach Herzenslust rummatschen, das stört keinen.“

Mütter und Väter machen es sich dieweil auf mitgebrachten Decken bequem. Es gibt ein Kuchenbuffet, und allgegenwärtig sind kleine Wasserbomben, an denen die jungen Besucher ihre helle Freude haben.

Kathrin Homann ist mit ihren Kindern Paula ( 8 Jahre), Clemens (6), Anni (4) und Lene (2) gekommen. Die Mutter sagt: „Die Frage, ob wir zum Matschtag gehen, stellt sich bei uns gar nicht, sondern nur die, wann wir hingehen. Die Aktion ist eine tolle Sache und eignet sich prima für alle Kinder, egal, wie alt sie sind.“

(Artikel und Foto aus der WN)

Matschtag 2018

Matschtag auf dem Spielplatz

Die Matellia Turnabteilung organisiert wieder einen Wassermatschtag für Familien und Kinder auf dem Ko-Ke-La Spielplatz. Spiel und Spaß mit Wasser, Schmierseifenrutsche, Sägespäne, Matschtunnel und lustigen Wasserspielen ist garantiert. In diesem Jahr startet der Matschtag am 20. Juli (Freitag) um 15.00 Uhr und endet gegen 17.30 Uhr. Bei Regen fällt die Aktion leider aus. Kinder ab 10 Jahren dürfen ohne Begleitung der Eltern kommen, unter 10 Jahren ist allerdings eine Begleitung erforderlich. Mitzubringen sind eine Picknickdecke und Rasierscheum. Die Kosten betragen 2 Euro pro Kind. Für Getränke und Kuchen sorgt die Turnabteilung. Anmeldung bei Anja Berning unter Tel.0175/3665027 (ab 17.00 Uhr)

 

(Artikel: Müntersche Zeitung)

Lauftreff

Laufanfänger erreichen ihr Ziel

Der jüngste Lauftreff von Matellia Metelen endet für die 14 Teilnehmer erfolgreich."Acht Wochen lang ist die Gruppe an jedem Donnerstagabend gemeinsam gelaufen und zusätzlich hat jeder Teilnehmer eigenständig für sich zu Hause fleißig geübt.", zieht Matellia in einer Pressemitteilung Bilanz. Mit Hilfe eines Intervallaufplans wurde das Ziel - 30 Min. oder 5 Kilometer am Stück zu laufen- von der motivierten Truppe erreicht. Über den Kurs hinaus ist eine neue Laufgruppe entstanden, die sich weiterhin donnerstagsabends treffen will, um gemeinsam zu laufen.

 

(Artikel: aus der Münsterschen Zeitung und Foto: Hannah Büning)

 

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